BIFFBLOGGEN!

Jag brukar vara så envis att jag gör som instruktören säger jämt och när det är "valfritt" brukar jag försöka hålla mig i den jobbigaste positionen. Igår så icke fallet! Mina lårmuskler bara DOG efter typ halva passet! Kom igen lite på slutet, men i alla fall. Svetten rann som vanligt, det är väl det viktigaste.

Sen passade jag på att stanna till vid typ 5 gymmaskiner på vägen ut också så att armarna/överkroppen skulle få sitt också.

En sak är lite jobbig med att gymma: Jag blir så himla stel! Jämfört med förut när jag gick på typ Friskis & Svettis-pass och sådant är jag sjukt ovig nu! Även fast jag stretchar hur mycket som helst! Förr i tiden kunde jag liksom sätta handflatorna i golvet med raka ben. Nu är jag glad om jag nuddar tårna med fingerspetsarna typ!