Översikt
Liten träningsöversikt:
v 36
afro
gym
yoga
v 37
simning
aerobics
spinning
v 38
gym
cykling (t o fr jobbet)
v 39
gym + simning
gym
afro
v 40
spinning
yoga
v 41
gym
långpromenad
yoga
gym
Sedan jag började har jag alltså gått från att träna ingenting till att träna 2-4 gånger per vecka. Varför kommer jag fortfarande inte i mina smalbyxor!!!!
(Okej, kanske för att det är mest styrka och inte konditionsträning jag ägnat mig åt.)
v 36
afro
gym
yoga
v 37
simning
aerobics
spinning
v 38
gym
cykling (t o fr jobbet)
v 39
gym + simning
gym
afro
v 40
spinning
yoga
v 41
gym
långpromenad
yoga
gym
Sedan jag började har jag alltså gått från att träna ingenting till att träna 2-4 gånger per vecka. Varför kommer jag fortfarande inte i mina smalbyxor!!!!
(Okej, kanske för att det är mest styrka och inte konditionsträning jag ägnat mig åt.)
Kommentarer
Postat av: Kristin
Det är att man tränar som räknas.... eller nåt annat sånt där jävla trams! Gör som mig - gå över till mjuka stretchbyxor - problemo solved! ;)
Trackback
