Tisdag - simning (!)
Jag hann med att träna en kortis igår trots tight schema. Jag simmade! Har alltid inbillat mig att det inte är något för mig eftersom jag har noll tålamod/disciplin, och simma fram och tillbaka, fram och tillbaka, ja det låter ju... spännande.
Men ca 30-40 minuter höll jag ut i alla fall! (Och jag simmade faktiskt i snabbare takt än alla tanter och gubbar i basängen, något jag betvivlat.)
Till "kvällsmat" blev det ca 8 standardglas. Därefter vinägerchips, nudlar och ballerina nougat som fyllekäk.
På plussidan dansade jag mig rejält svettig!
Det ska jag förhoppningsvis göra även idag eftersom jag bokat in mig på nautans omtalade "jam"-pass! Men först ska jag dränka baksmällan med vatten.
Kommentarer
Trackback